Suco de beterraba é barato e funciona tão bem quanto pré-treino tradicional
O suco de beterraba é um ótimo pré-treino; ele ajuda na circulação sanguínea, aumenta a resistência e potencializa o desempenho atlético
Metrópoles
27 de setembro de 2026 às 20:32
O suco de beterraba é uma alternativa mais barata e eficiente que os pré-treinos industrializados. De acordo com a nutricionista do Metrópoles , Juliana Andrade, a bebida é uma aliada poderosa para quem deseja mais energia e desempenho durante a prática de atividades físicas .
Frequência de envio: Duas vezes na semana
Publicado originalmente por Metrópoles. Leia a matéria completa em https://www.metropoles.com/vida-e-estilo/suco-de-beterraba-e-barato-e-funciona-tao-bem-quanto-pre-treino-tradicional.
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Fcafotodigital/ Getty Images — Foto: Metrópoles
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