Sexo e não monogamia: 5 dicas de terapeuta para manter a relação saudável

Cada vez mais comentada pelo público, a não monogamia se trata da possibilidade de estabelecer e manter vínculos amorosos com mais de uma pessoa ao mesmo tempo. Segundo a sexóloga Ana Paula Nascimento, o foco principal é que as dinâmicas devem ser baseadas na transparência e no consentimento mútuo dos envolvidos.

Apesar da premissa e de não existir um manual, muitas pessoas mergulham nesses modelos sem saber lidar tanto consigo quanto com o outro. Assim, acabam se deparando com sentimentos como ciúmes , medo do abandono e até receio de estar em desalinhamento com o par.

Em entrevista a um portal internacional, a terapeuta de casais Martha Kuppi afirmou que muitos acordos que as duplas fazem no início ficam ultrapassados . Para orientar aqueles desejam experimentar uma relação não monogâmica , ela deixou algumas dicas importantes:

Estar em um relacionamento saudável envolve uma troca de confiança

Atualmente, existem diversos tipos de relações, monogâmicas ou não

Cada vez mais pessoas se sentem confortáveis para explorar novos tipos de relacionamento

Entretanto, a geração Z parece ainda ser majoritariamente monogâmica

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Publicado originalmente por Metrópoles. Leia a matéria completa em https://www.metropoles.com/colunas/pouca-vergonha/sexo-e-nao-monogamia-5-dicas-de-terapeuta-para-manter-a-relacao-saudavel.