Sem ideia para o almoço? Veja 5 receitas saudáveis e fáceis para preparar durante a semana

Nem sempre é fácil decidir o que preparar para o almoço, especialmente em meio à correria da rotina. Para tornar esse momento mais simples, apostar em preparos práticos, nutritivos e que não exijam ingredientes difíceis de encontrar pode ser uma ótima alternativa. Com um pouco de planejamento, é possível montar refeições saborosas e equilibradas sem passar horas na cozinha. A seguir, veja 5 receitas saudáveis e fáceis de preparar durante a semana! 1. Macarrão cremoso com frango Ingredientes 200 g de macarrão tipo talharim 300 g de peito de frango cortado em cubos 1 colher de sopa de azeite 1 d