Segundo dia de Virada Esportiva tem de ioga a esporte na água em SP

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Terminou a semana sob estresse? Pois aproveite que haverá uma sessão gratuita de ioga neste domingo (20) no vão livre do Masp ( Museu de Arte de São Paulo ), das 10h às 11h. Essa será uma das atrações do segundo dia da Virada Esportiva da capital paulista.

Atividades aquáticas na represa de Guarapiranga, na zona sul paulistana, foram destaques da abertura da série de eventos espalhados pela cidade neste sábado (19). Quem for até lá pode praticar bungee jump e canoagem, e ainda passear de jet ski, banana boat e barco. As atividades na água vão das 10h às 17h.

Segundo a prefeitura, esta é a maior edição da história da virada. Serão mais de 4.000 atividades gratuitas em 800 pontos de todas as regiões da capital até este domingo. A programação vai de modalidades tradicionais a opções como xadrez, jogos eletrônicos, dança e pickleball (uma espécie de mistura de tênis de mesa, tênis e badmínton).

Conforme a programação, a avenida Paulista, que aos domingos é fechada à circulação de veículos, será um dos principais locais da virada.

Entre a alameda Campinas e a Rua Joaquim Eugênio de Lima, das 10h às 15, as pessoas poderão participar de desafios de hyrox , febre do momento que divide corrida e exercícios de condicionamento

Haverá ainda esgrima, rugby, beach golfe, arco e flecha e escalada.

No Complexo Esportivo Baby Barioni, na Água Branca, zona oeste, foram montadas estruturas de parkour e slackline.

A agenda vai para os extremos da cidade. No CEU (Centro Educacional Unificado) Parelheiros, na zona sul, haverá aulão aberto de hidrodance, atividade que combina dança e exercícios dentro da piscina.

No CEU Perus, no extremo norte, o público poderá participar de um festival de lutas marciais e praticar jiu-jitsu, mesmo quem nunca teve essa experiência.

No Centro Esportivo Vicente Ítalo Feola, na Vila Manchester, zona leste, haverá apresentação de taiko e eisa, com tambores tradicionais japoneses, e aula aberta da arte marcial kobudô, arte marcial tradicional.

No Centro Esportivo José Ermírio de Moraes, na Vila Curuçá, também zona leste, o domingo promete ser marcado pelo Torneio Nacional de K1 Light (espécie de luta), das 9h às 21h.

Para as crianças e famílias, foi montada uma arena kids no Parque do Carmo, na zona leste, com brinquedos infláveis, skate, slackline, dança e apresentações infantis.

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Publicado originalmente por Folha de S.Paulo. Leia a matéria completa em https://redir.folha.com.br/redir/online/emcimadahora/rss091/*https://www1.folha.uol.com.br/cotidiano/2026/09/segundo-dia-de-virada-esportiva-tem-de-ioga-a-esporte-na-agua-em-sp.shtml.