Ramon Dino atualiza físico a um mês do Mr. Olympia; veja antes e depois

O fisiculturista e atual campeão da Classic Physique, Ramon Dino, publicou uma atualização do físico nesta terça-feira (25). Dino está a um mês de subir no palco do Mr. Olympia, maior campeonato da modalidade, em busca da defesa do título no último ano.

Neste ano, o evento ocorrerá entre os dias 24 e 27 de setembro, em Las Vegas (EUA).

Em publicação nas redes sociais, o atleta apareceu fazendo sua rotina de poses ao lado de André Pajé, seu treinador de poses.

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Em abril, durante entrevista à CNN , Ramon afirmou saber que é um alvo a ser atingido diante da defesa do título.

Segundo o atleta, ele e sua equipe, que conta também com Chris Aceto e Fabricio Pacholok, ficam um pouco mais preocupados pois sabem que os adversários trabalharão mais para tirar o seu primeiro lugar.

“A gente sabe que a galera vai trabalhar o triplo ou mais do que isso (…) a gente sabe que nós somos um alvo a ser atingido”, afirmou em entrevista exclusiva à época.

O acreano de 30 anos foi o primeiro brasileiro da história a vencer a categoria no evento , superando Mike Sommerfeld e Ruff Diesel, coroando uma trajetória marcada por anos de pódios e vice-campeonato.

Ramon Dino conquista o primeiro título na categoria Classic Physique no Mr. Olympia • X / @ramondinopro2

Ramon Dino conquista o título da categoria Classic Physique no Mr. Olympia 2025 • X / @ramondinopro2

Chris Bumstead (Cbum), hexacampeão da categoria, cumprimenta Ramon Dino após título inédito • X / @ramondinopro2

Ramon Dino, durante as prévias da Classic Physique no Mr. Olympia 2025 • X / @ramondinopro2

Ramon Dino durante as prévias da categoria Classic Physique do Mr. Olympia 2025 • X / @ramondinopro2

Ramon Dino no Mr. Olympia 2025 • Reprodução / Instagram

O Brasil que já havia vencido o evento em categorias femininas, como na Wellness, com Francielle Mattos, a “Ferrari Humana”, que levou o título entre 2021 e 2023 .

Ainda durante a entrevista o atleta disse que trará um físico renovado no palco, e que está focado na correção dos pontos que precisam ser melhorados, partindo de uma margem de 2kg que ainda tem disponível.

O treinador Fabrício Pacholok, que acompanha Ramon, classificou o ano como “o mais desafiador” e disse que com a vitória no ano passado, a estratégia, que já está montada, é de conquistar o segundo título do Olympia e assim “criar uma hegemonia”.

“Ainda tem aquela sensação dos adversários do título em aberto (…) tá todo mundo mirando no Ramon. Depois que a gente ganhar o segundo título, aquela coisa de estar em aberta já começa a ficar mais difícil”, disse.

Segundo Pacho, como é conhecido, o foco do trabalho feito com Ramon está na melhora do cortes na perna, além do peitoral, costas e ombros, minimizando a falta de largura do físico.

Diferente da Open, onde não há limite de peso, na Classic os concorrentes precisam respeitar um limite de peso, que é determinado de acordo com a altura de cada um.

A categoria remete à estética dos físicos na chamada “Golden Era” (Era dourada), dos anos 70 e 80, leva em conta a harmonia do físico, além da alta definição muscular e proporção corporal.

Além de Dino, os brasileiros Mateus Menegate e Gabriel Zancanelli também são fortes nomes do Brasil na Classic.

Zancanelli estará no Olympia neste ano, após vencer os campeonatos Atlanta e Texas Pro e se classificar, já Menegate anunciou em julho deste ano que entraria em “off-season” e está fora da competição.

Em vídeo publicado em seu canal no YouTube, o atleta da Classic Physique explicou os motivos e afirmou estar com cansaço diante de várias preparações em sequência, e só deve voltar aos palcos em 2027.

Menegate subiu no mês de julho em Curitiba (PR), no Musclecontest Brazil 2026, onde ficou em quinto lugar, e estava se preparando para competir no Tampa e Texas Pro à época do anúncio, buscando a classificação.

Recentemente, a Federação Internacional de Fisiculturismo (IFBB Pro League) “endureceu” e alterou as regras de classificação para o Olympia nas categorias Classic Physique, Men’s Physique, Bikini e Wellness.

Antes, bastava ser campeão de apenas um torneio profissional para garantir a vaga, mas agora o atleta precisa vencer dois grandes eventos até agosto de 2026.

Por ter sido campeão, Dino já estava classificado desde o último Olympia, pois todos os vencedores têm elegibilidade eterna. Entretanto, caso passe mais de cinco anos desde o último título, é necessário a aprovação da Liga Profissional.

Além de Ramon e Zancanelli, Livingstone Farias, o Livinho, que venceu Zannca durante o Musclecontest, se tornando bicampeão, também já confirmou sua classificação para o Mr. Olympia, após vencer o segundo show profissional neste ano.

Em abril, ele já havia sido campeão do Arnold Classic Brasil.

Publicado originalmente por CNN Brasil. Leia a matéria completa em https://www.cnnbrasil.com.br/esportes/fisiculturismo/ramon-dino-atualiza-fisico-a-um-mes-do-mr-olympia-veja-antes-e-depois/.