Própolis pode ajudar a controlar a glicemia? Nutricionista explica

O própolis , velho conhecido de quem recorre ao ingrediente em períodos de gripe ou queda de imunidade , pode ter uma função menos óbvia. Um estudo clínico avaliou o efeito da substância sobre a glicemia de pessoas com diabetes tipo 2 e encontrou resultados considerados promissores.

Segundo o nutricionista Luciano Bruno , os pesquisadores acompanharam 36 participantes durante 12 semanas e observaram melhora em alguns indicadores relacionados ao controle do açúcar no sangue. O própolis foi comparado a um placebo e também à metformina, medicamento amplamente usado no tratamento do diabetes tipo 2.

Apesar do resultado chamar atenção, o especialista reforça que é preciso evitar conclusões precipitadas. O número de participantes foi pequeno e o período de acompanhamento curto, o que significa que o estudo aponta uma possibilidade de benefício, mas não transforma o própolis em tratamento.

A resposta é não. O estudo não demonstrou que o própolis tenha eficácia equivalente à metformina, nem que possa substituir medicamentos prescritos. É importante levar em consideração a consulta com um médico especialista para analisar cada caso.

Luciano explica que pesquisas desse tipo precisam ser analisadas levando em conta o tamanho da amostra, o perfil de cada participante e as limitações do próprio trabalho. Ou seja: o resultado é bastante interessante, mas ainda precisa ser confirmado por estudos maiores.

Apesar disso, a descoberta ajuda a ampliar o olhar sobre um ingrediente já bastante presente na rotina de muitas pessoas. Mais conhecida pelo uso associado à imunidade, a própolis agora também chama atenção dos pesquisadores por seu possível papel no metabolismo da glicose.

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Publicado originalmente por Metrópoles. Leia a matéria completa em https://www.metropoles.com/colunas/claudia-meireles/propolis-pode-ajudar-a-controlar-a-glicemia-nutricionista-explica.