Por que ler antes de dormir pode ajudar no desenvolvimento das crianças? Veja o que a leitura pode estimular

Para muitas famílias, ler uma história antes de dormir faz parte do ritual que encerra o dia. O hábito, porém, pode representar mais do que alguns minutos de entretenimento. Quando a leitura é compartilhada, a criança tem contato com novas palavras , imagens e situações, enquanto conversa e interage com o adulto.

Esse contato pode começar ainda nos primeiros anos de vida. Em julho de 2026, o Ministério da Educação destacou que a formação de leitores começa antes da alfabetização e ressaltou a participação das famílias nesse processo.

Segundo Adalmir Vieira, coordenador do curso de Pedagogia da Faculdade Anhanguera, a leitura frequente pode contribuir para o desenvolvimento da linguagem, ampliar o repertório de palavras e estimular a criatividade.

Durante uma história, a criança não apenas escuta o texto. Ela observa ilustrações, identifica personagens, faz perguntas e pode tentar antecipar o que acontecerá nas páginas seguintes. A participação do adulto amplia essas possibilidades ao transformar a leitura em uma conversa.

Um estudo brasileiro publicado em janeiro de 2025 na revista Communication Disorders, Audiology and Swallowing (CoDAS) analisou interações entre mães e crianças durante momentos de leitura compartilhada. A pesquisa avaliou uma intervenção criada para orientar as mães sobre estratégias capazes de estimular as interações comunicativas e a linguagem oral dos filhos.

A leitura também apresenta palavras e formas de expressão que podem não aparecer com tanta frequência nas conversas cotidianas. Quando surge um termo desconhecido, por exemplo, o adulto pode explicar seu significado e relacioná-lo com situações que a criança já conhece.

Para Adalmir, esse contato frequente com histórias ajuda a ampliar o repertório infantil e também pode estimular a imaginação e a criatividade .

Por isso, a conversa durante a leitura é parte importante da experiência . Perguntar o que a criança achou de um personagem, comentar uma ilustração ou imaginar o que acontecerá depois são formas simples de fazer com que ela participe da história.

O período que antecede o sono pode ser um momento adequado para criar esse hábito porque costuma marcar a transição entre as atividades do dia e o descanso. A leitura pode entrar depois do banho, da escovação dos dentes ou de outras etapas que a família já realiza antes de ir para a cama.

Não é necessário estabelecer uma quantidade fixa de páginas. O mais importante é criar uma rotina possível e agradável , respeitando a idade e o interesse da criança.

A leitura também pode funcionar como uma alternativa a atividades mais estimulantes no fim do dia. Em vez de transformar os minutos antes de dormir em mais um momento de tarefas, o livro permite que adulto e criança permaneçam juntos em uma atividade tranquila.

A Secretaria Municipal de Educação de São Paulo destacou, em abril de 2026, que a leitura compartilhada contribui para a formação de leitores, fortalece vínculos e estimula a imaginação e a criatividade . A pasta também reforçou a importância do envolvimento das famílias nesse processo.

Assim, o benefício de colocar um livro na rotina noturna não está necessariamente no horário em si, mas na combinação entre leitura, interação e constância. O momento antes de dormir pode ser uma das oportunidades para criar esse contato diário com os livros.

A escolha pode levar em conta idade, interesses e nível de desenvolvimento . Para os pequenos, livros com ilustrações grandes, cores, texturas e elementos para tocar podem tornar o contato mais atrativo. Na educação infantil, histórias curtas, poemas, parlendas, rimas e narrativas com repetição são boas opções. Já entre os maiores, contos, aventuras, fantasia, humor e quadrinhos podem ampliar as possibilidades.

Mais importante do que encontrar o livro “perfeito” é manter o contato frequente com diferentes histórias. Deixar que a criança participe da escolha e fazer perguntas durante a leitura também ajuda a transformar o momento em uma experiência de troca, sem que ele precise se tornar uma aula.

Para criar o hábito, a leitura não precisa seguir um tempo rígido. Se a criança estiver cansada ou perder o interesse, a atividade pode ser retomada em outro momento. O Ministério da Educação reforça que famílias e escolas têm papel conjunto na formação de leitores, processo que começa antes da alfabetização formal.

O Ministério da Saúde recomenda, para crianças de 0 a 3 anos, estimular a leitura compartilhada diariamente, em torno de 15 minutos, em um ambiente tranquilo e sem distrações. A orientação também destaca a importância de permitir que a criança manuseie o livro e participe da interação.

Assim, ler antes de dormir pode ir além de contar uma história. É um momento de conversa, imaginação e convivência que, quando incorporado à rotina, pode aproximar a criança dos livros e contribuir para ampliar seu repertório.

Publicado originalmente por CNN Brasil. Leia a matéria completa em https://www.cnnbrasil.com.br/curiosidades/por-que-ler-antes-de-dormir-pode-ajudar-no-desenvolvimento-das-criancas-veja-o-que-a-leitura-pode-estimular/.