Personal descobre que aluna estava grávida de cinco meses durante treino de elevação pélvica
Personal descobre gravidez de aluna de cinco meses em plena elevação pélvica A pergunta que a personal trainer Geisi Costa repetia à aluna havia meses ganhou resposta durante um treino de elevação pélvica: Cauany Rizzo, de 27 anos, estava grávida de cerca de cinco meses. Influenciadora e dona de uma empresa de marketing, Cauany não apenas ignorava a gestação como estava convencida de que jamais engravidaria. A cena foi registrada em vídeo e publicada em suas redes sociais. A convicção vinha do histórico clínico. Desde a primeira menstruação, os ciclos eram raros, de no máximo duas vezes por an
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O volume de sangue aumenta cerca de 50% ao longo da gravidez, segundo o Manual MSD, e o coração passa a bombear de 30% a 50% mais sangue por minuto. O útero em crescimento comprime a veia cava, que devolve ao coração o sangue da parte inferior do corpo, o que reduz o retorno venoso e favorece o inchaço, inclusive no rosto. Deitada de barriga para cima, como na elevação pélvica, a compressão tende a ser maior e pode reduzir ainda mais esse retorno, com queda da pressão arterial.
Publicado originalmente por G1. Leia a matéria completa em https://g1.globo.com/saude/noticia/2026/10/03/personal-descobre-que-aluna-estava-gravida-de-cinco-meses-durante-treino-de-elevacao-pelvica.ghtml.
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