Outubro rosa: Como a nutrição pode contribuir para prevenção?
Outubro chega trazendo o rosa como símbolo de uma causa que precisa ser lembrada muito além deste mês: o cuidado com a saúde das mulheres. Quando falamos em câncer de mama, o diagnóstico precoce é fundamental, mas a prevenção também passa pelas escolhas que fazemos diariamente. E é nesse ponto que alimentação e estilo de vida ganham espaço. Uma alimentação equilibrada, baseada principalmente em alimentos in natura ou minimamente processados, com frutas, verduras, legumes, feijões, cereais integrais e boas fontes de proteína, faz parte de um padrão alimentar associado à promoção da saúde. Mante
Outubro chega trazendo o rosa como símbolo de uma causa que precisa ser lembrada muito além deste mês: o cuidado com a saúde das mulheres. Quando falamos em câncer de mama, o diagnóstico precoce é fundamental, mas a prevenção também passa pelas escolhas que fazemos diariamente. E é nesse ponto que alimentação e estilo de vida ganham espaço. Uma alimentação equilibrada, baseada principalmente em alimentos in natura ou minimamente processados, com frutas, verduras, legumes, feijões, cereais integrais e boas fontes de proteína, faz parte de um padrão alimentar associado à promoção da saúde. Mante
Publicado originalmente por TNH1. Leia a matéria completa em https://www.tnh1.com.br/noticia/nid/outubro-rosa-como-a-nutricao-pode-contribuir-para-prevencao/.
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