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    Nutricionista ensina como preparar uma pipoca saudável e sem usar óleo

    A nutricionista Adriana Loyola compartilha o passo a passo de como fazer uma versão mais light da pipoca, sem precisar usar óleo no preparo

    Metrópoles
    7 de outubro de 2026 às 13:14
    Nutricionista ensina como preparar uma pipoca saudável e sem usar óleo
    Foto: Metrópoles

    Quem considera a pipoca uma opção calórica , a nutricionista Adriana Loyola destaca que o problema não está necessariamente no snack , mas na quantidade de óleo, manteiga, açúcar e outros ingredientes adicionados durante o preparo . A especialista salienta sobre o alimento, quando feito de forma adequada, ser uma excelente alternativa gostosa e nutritiva.

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    Foto colorida de pipoca em tigela branca - Metrópoles
    Foto colorida de pipoca em tigela branca - Metrópoles — Foto: Metrópoles · Fonte: Metrópoles

    Publicado originalmente por Metrópoles. Leia a matéria completa em https://www.metropoles.com/colunas/claudia-meireles/nutricionista-ensina-como-preparar-uma-pipoca-saudavel-e-sem-usar-oleo.

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