Brasil

    Médico explica por que os glúteos podem diminuir durante a amamentação

    Mesmo após recuperar o peso anterior, muitas mulheres se queixam de diminuição dos glúteos durante a amamentação. Médico explica fenômeno

    Metrópoles
    11 de setembro de 2026 às 15:09
    Médico explica por que os glúteos podem diminuir durante a amamentação
    Foto: Metrópoles

    Durante a amamentação, algumas mulheres se queixam que, mesmo ao recuperar as medidas corporais anteriores à gestação, os glúteos ficam menores e até mais flácidos . Segundo o médio Chris Lima, essa percepção está associada a uma série de transformações que o corpo sofre mesmo com o peso original tendo sido recuperado .

    “ No pós-parto, a mulher pode perder gordura, massa muscular ou os dois ao mesmo tempo. Isso muda o desenho do corpo. Às vezes, a balança volta ao número de antes, mas a proporção entre cintura, quadril e glúteos já não é a mesma”, explica o especialista em harmonização glútea e remodelamento corporal. Sem rede de apoio, grande parte das mães não conseguem estabelecer uma rotina de treinos, alimentação e higiene do sono Esse processo, afirma o especialista, continua acontecendo especialmente no período da amamentação , quando muitas mulheres não conseguem reestabelecer uma rotina de treinos, sono regular e alimentação.

    “O resultado é que o glúteo pode perder projeção mesmo sem uma redução tão evidente no peso total.” Chris ainda acrescenta que é importante não ficar se baseando em métricas de outras pessoas . “Pode existir menos massa muscular, mais flacidez ou simplesmente uma nova proporção corporal. Por isso, duas mulheres que perderam o mesmo número de quilos podem enxergar resultados completamente diferentes no espelho”, conclui o profissional da Clínica Michelon.

    Médico explica por que os glúteos podem diminuir durante a amamentação
    Médico explica por que os glúteos podem diminuir durante a amamentação — Foto: Metrópoles · Fonte: Metrópoles
    Médico explica por que os glúteos podem diminuir durante a amamentação
    Médico explica por que os glúteos podem diminuir durante a amamentação — Foto: Metrópoles · Fonte: Metrópoles
    Imagem da matéria
    Foto: Metrópoles · Fonte: Metrópoles
    Sem rede de apoio, grande parte das mães não conseguem estabelecer uma rotina de treinos, alimentação e higiene do sono
    Sem rede de apoio, grande parte das mães não conseguem estabelecer uma rotina de treinos, alimentação e higiene do sono — Foto: Metrópoles · Fonte: Metrópoles

    Publicado originalmente por Metrópoles. Leia a matéria completa em https://www.metropoles.com/vida-e-estilo/medico-explica-por-que-os-gluteos-podem-diminuir-durante-a-amamentacao.

    Imagem 1
    1 / 4

    Médico explica por que os glúteos podem diminuir durante a amamentação — Foto: Metrópoles

    Compartilhe

    Espalhe essa notícia

    Comentários(0)