Matheus Menegate contrata o mesmo preparador de Rafael Brandão e Lucas Garcia

Matheus Macarroni escreve sobre atletas de alto rendimento, estilo de vida e tudo mais do fisiculturismo

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O fisiculturista profissional Matheus Menegate anunciou na noite da última terça-feira (18) que seu preparador, a partir de agora, será Marcello Alfonsi , também conhecido como "coach" (termo usado no meio fitness para se referir ao responsável pelas partes nutricional e farmacológica da preparação) Tchellow.

A informação foi divulgada por meio de um vídeo publicado na conta oficial da Integralmedica, patrocinadora do atleta Classic Physique , no YouTube .

Com o anúncio, a equipe do atual top 7 do Olympia para a sua próxima preparação está formada. Semanas atrás, ele já havia anunciado que seu novo treinador seria Ricardo Rocha , o Mr. Saizen.

Até o final do mês passado, toda a preparação do fisiculturista ficava sob a responsabilidade de Marcelo Cruz . Entretanto, após dois resultados aquém do esperado na atual temporada, eles anunciaram o fim do vínculo.

Enquanto Rocha atua ao lado de atletas como por exemplo Felipe Moraes e o próprio Lucas Menegate, irmão de Matheus, Alfonsi está envolvido na preparação de Lucas Garcia , Rafael Brandão , Vitor Porto e outros.

Dias após o término da última edição do Musclecontest Brazil , que aconteceu entre os dias 17 e 19 de julho na cidade de Curitiba (PR), Menegate destacou que não competiria mais neste ano . A ideia dele é tanto fazer um bom " bulking " (termo referente ao período em que o fisiculturista passa por uma dieta de superávit calórico a fim de aumentar suas quantidades de músculo e, consequentemente, seu peso) para melhorar pontos específicos no seu físico quanto descansar após emendar uma sequência de diversas competições.

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Publicado originalmente por Folha de S.Paulo. Leia a matéria completa em https://redir.folha.com.br/redir/online/emcimadahora/rss091/*https://www1.folha.uol.com.br/blogs/musculo/2026/08/matheus-menegate-contrata-o-mesmo-preparador-de-rafael-brandao-e-lucas-garcia.shtml.