Faz musculação e não perde peso? Estudo mostra o que acontece com a gordura
Pesquisa da Unicamp identificou mudanças na gordura visceral de camundongos após sete dias de treino de força, antes de qualquer alteração na balança
Exame
26 de setembro de 2026 às 07:00
A musculação pode provocar mudanças nas células de gordura antes mesmo de aparecer qualquer redução de peso na balança. Em um estudo com camundongos obesos, apenas sete dias de treinamento de força foram suficientes para ativar mecanismos ligados à quebra de gordura e reduzir o tamanho das células adiposas.
Publicado originalmente por Exame. Leia a matéria completa em https://exame.com/ciencia/faz-musculacao-e-nao-perde-peso-estudo-mostra-o-que-acontece-com-a-gordura/.
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