Essa omelete de batata é fácil de fazer e deixa o lanche da tarde mais proteico
Na hora do lanche da tarde, variar o preparo dos ovos pode ser uma forma simples de fugir do tradicional. Uma alternativa é a omelete de batata, também conhecida como tortilla de batata. De origem espanhola, a receita combina os dois ingredientes em um preparo mais espesso, dourado por fora e macio por dentro. Além disso, pode contribuir para aumentar o consumo de proteínas ao longo do dia e ajudar a manter a saciedade até a próxima refeição. Abaixo, veja como preparar a receita de omelete de batata! 1. Omelete de batata Ingredientes 700 g de batatas cortadas em fatias finas 6 ovos 1/2 cebola

Na hora do lanche da tarde, variar o preparo dos ovos pode ser uma forma simples de fugir do tradicional. Uma alternativa é a omelete de batata, também conhecida como tortilla de batata. De origem espanhola, a receita combina os dois ingredientes em um preparo mais espesso, dourado por fora e macio por dentro. Além disso, pode contribuir para aumentar o consumo de proteínas ao longo do dia e ajudar a manter a saciedade até a próxima refeição. Abaixo, veja como preparar a receita de omelete de batata!
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Publicado originalmente por TNH1. Leia a matéria completa em https://www.tnh1.com.br/noticia/nid/essa-omelete-de-batata-e-facil-de-fazer-e-deixa-o-lanche-da-tarde-mais-proteico-8894/.

Assessoria — Foto: TNH1
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