Desafios de comida podem afetar a percepção da quantidade normal no prato

Ao navegar pela internet, é comum encontrar vídeos de influenciadores realizando desafios de comida. Nessas competições, o desafiante precisa comer grandes quantidades de um determinado alimento ou ingerir versões maiores de comida (como um pudim gigante, por exemplo) – em algumas delas, a pessoa tem um tempo específico para finalizar a refeição.

Vídeos como esses costumam alcançar milhões de visualizações e abrem espaço para um questionamento: será que existe algum risco no consumo desse conteúdo ou na ingestão de grandes quantidades de alimentos sem necessidade?

Segundo a psicóloga Flavia Marsola, elementos como exagero, surpresa e expectativa são os principais fatores que despertam o interesse do público nessas dinâmicas.

“Queremos saber até onde aquilo vai, se a pessoa vai conseguir, qual vai ser o desfecho. Isso já é um gatilho forte. Tem um componente social muito importante também. Nas redes, comportamento extremo chama atenção justamente porque é diferente do nosso dia a dia. Quanto mais absurdo parece o desafio, mais gera comentários e compartilhamentos, o que acaba empurrando mais conteúdo parecido para frente”, analisa a especialista do Hospital Brasília Águas Claras.

Publicado originalmente por Metrópoles. Leia a matéria completa em https://www.metropoles.com/saude/desafios-de-comida-podem-afetar-a-percepcao-da-quantidade-normal-no-prato.