Chá de passiflora faz bem para quê? Conheça 6 benefícios para a saúde

Muito associada ao relaxamento, a Passiflora é um gênero de plantas que reúne diversas espécies conhecidas popularmente como maracujás. Algumas delas são tradicionalmente utilizadas em infusões e produtos fitoterápicos e apresentam compostos bioativos, como flavonoides e polifenóis, estudados por suas possíveis ações antioxidantes e anti-inflamatórias, além de efeitos relacionados ao sistema nervoso central. Segundo Gyzelle Nacimento, professora de Farmácia da Faculdade Anhanguera, apesar do uso tradicional, é importante considerar que os efeitos podem variar conforme a espécie, a parte da pla