Casais em crise apostam em "divórcio alimentar" para salvar a relação

Uma nova tendência de relacionamento está ganhando espaço nos Estados Unidos. É o chamado “divórcio alimentar” , que consiste em casais que vivem na mesma casa, mas optam por fazer as refeições separadamente como uma forma de preservar o relacionamento .

“Um ‘divórcio alimentar’ acontece quando duas pessoas que moram juntas param de planejar, cozinhar e comer juntas . Cada uma cuida das suas próprias refeições, no seu próprio ritmo”, disse a terapeuta de relacionamentos Erin Pash, ao New York Post. Para alguns casais, a ideia de compartilhar uma refeição pode levar a um término de relacionamento. Isso porque questões como planejamento e divisão da louça podem gerar muito estresse a uma relação.

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De acordo com a terapeuta, embora as “sementes tivessem sido plantadas anteriormente”, a pandemia da Covid-19 influenciou a tendência . “Os casais estavam em casa para todas as refeições e perceberam o quanto o fato de três refeições compartilhadas por dia criavam atritos.”

Estudos, inclusive, já apontaram que o peso do planejamento das refeições recai desproporcionalmente sobre um dos parceiros , transformando o momento em um terreno fértil para discussões e brigas.

Para aderir ao período de refeições separadas, Pash recomenda substituir o momento à mesa por um encontro diário obrigatório , que pode ser uma caminhada ou uma conversa após as crianças dormirem, por exemplo.

A especialista também aconselha que o casal mantenha pelo menos uma refeição conjunta por semana, sem exceções .

Publicado originalmente por Metrópoles. Leia a matéria completa em https://www.metropoles.com/vida-e-estilo/casais-em-crise-apostam-em-divorcio-alimentar-para-salvar-a-relacao.