Brasil está entre os 5 melhores países para expatriados em 2026
Ranking internacional avalia qualidade de vida, finanças e adaptação no exterior; Panamá lidera lista e Brasil ocupa a quinta posição

Ir para outro país envolve muito mais do que simplesmente escolher uma bela paisagem . O custo de vida, as oportunidades profissionais e a facilidade para fazer amigos, além da burocracia do cotidiano, são aspectos que podem definir se a experiência de morar no exterior será positiva.
Um novo levantamento revelou quais destinos têm conquistado quem decidiu construir a vida longe do país de origem — e o Brasil aparece entre os cinco melhores do mundo .
O Expat Insider 2026 , elaborado pela comunidade internacional InterNations, colocou o Panamá no topo da lista entre 31 países avaliados . O México e a Tailândia completam o pódio, enquanto os Emirados Árabes Unidos aparecem em quarto, na frente do Brasil em quinto lugar. Na sequência estão Espanha, Singapura, Portugal, Malásia e Luxemburgo.

A pesquisa, realizada entre fevereiro e março deste ano, reuniu respostas de mais de sete mil expatriados de 162 nacionalidades. Os participantes avaliaram até 53 aspectos da experiência de viver no exterior .
Os critérios foram reunidos em cinco grandes índices: qualidade de vida , facilidade de adaptação, experiência profissional, finanças pessoais e questões práticas para expatriados, como moradia, idioma, vida digital e administração.
Pelo terceiro ano consecutivo, o Panamá continua conquistando o primeiro lugar. De acordo com dados da pesquisa, entre os estrangeiros que vivem no país, 87% disseram estar satisfeitos com a vida no exterior, muito acima da média global que é de 70%.

O destino ficou em primeiro lugar tanto em trabalho no exterior quanto em finanças pessoais . Além disso, 90% dos entrevistados afirmaram que a renda disponível é suficiente para levar uma vida confortável.
A facilidade de adaptação também pesa a favor do país da América Central . De acordo com a InterNations, nove em cada dez expatriados avaliaram positivamente a simpatia da população local , enquanto 90% consideram fácil encontrar moradia .
O Panamá também se destacou entre os aposentados, pois 37% dos participantes que vivem no país já estão com a aposentadoria ativa, o que representa uma proporção muito superior à média mundial registrada na pesquisa.

Em segundo lugar está o México , um dos países sede da Copa do Mundo de 2026 e que se destacou principalmente pelo acolhimento. O país liderou o índice de facilidade de adaptação , incluindo as categorias relacionadas à simpatia dos moradores, criação de amizades e receptividade à cultura estrangeira.
Aproximadamente 73% dos entrevistados disseram considerar fácil fazer amigos no país , frente à média global de 39%.
O destino também alcançou a terceira posição em finanças pessoais. Entretanto, apresentou desempenho mais fraco em qualidade de vida e segurança, ficando em 25º lugar no quesito segurança.

Além disso, 68% dos expatriados avaliaram positivamente a própria sensação de segurança, porém o país ficou abaixo da média de 81% registrados globalmente.
A Tailândia ficou na terceira colocação no ranking geral, mas conquistou o título de país com os expatriados mais felizes entre os participantes da pesquisa. Segundo a InterNations, ao todo, 86% afirmaram estar satisfeitos com a vida por lá, enquanto 42% pretendem permanecer de forma definitiva no país.
O custo de vida é um dos principais atrativos. A Tailândia recebeu a melhor avaliação entre todos os destinos nesse critério, com 85% dos entrevistados considerando o custo de vida local favorável. Moradia acessível, facilidade de adaptação e boa avaliação dos serviços de saúde também foram aspectos que ajudaram o país a alcançar o pódio da lista.

O Brasil conquistou a quinta posição entre os 31 países , impulsionado principalmente pela facilidade com que estrangeiros dizem ter para se integrar à vida local e para socializar. O país ficou em quarto lugar no índice de adaptação, e 79% dos expatriados avaliaram positivamente a receptividade dos brasileiros em relação aos estrangeiros. Além disso, segundo informações da InterNations, 68% consideram fácil fazer amizades com brasileiros.
A satisfação geral também é alta e representa 79% dos estrangeiros entrevistados , que disseram estar felizes com a vida no Brasil, estando nove pontos percentuais acima da média mundial. Conforme a InterNations, o país ficou ainda em sexto lugar no índice de finanças pessoais e recebeu avaliações positivas em quesitos como clima, natureza e opções de lazer.
Apesar das boas notas recebidas, a segurança do país foi um dos principais pontos negativos na pesquisa . Apenas 53% dos participantes disseram que se sentem seguros no Brasil, diferente da média global de 83%. O país também apresentou desempenho mais baixo em oportunidades de trabalho, ficando em 24º lugar nessa categoria.

No extremo oposto da lista, a Noruega ficou na 31ª (última posição), acompanhada pela Alemanha e Turquia. Apesar de alguns desses destinos alcançarem bons resultados em qualidade de vida, a dificuldade de integração social, o custo de vida e questões burocráticas pesaram de forma negativa na percepção dos expatriados.
A pesquisa, entretanto, mede a opinião dos próprios expatriados, e não estabelece objetivamente quais são os melhores países para se viver. A InterNations ressalta, por exemplo, que as avaliações de segurança refletem o quanto os entrevistados se sentem seguros, e não necessariamente estatísticas oficiais da criminalidade do local.
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Publicado originalmente por Metrópoles. Leia a matéria completa em https://www.metropoles.com/colunas/claudia-meireles/brasil-esta-entre-os-5-melhores-paises-para-expatriados-em-2026.

Getty Images — Foto: Metrópoles
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