Bolo de cenoura favorito de Gisele Bündchen pode entrar na dieta

Gisele Bündchen sempre compartilhou sua preferência por uma alimentação equilibrada . No livro Nutrir: receitas simples para corpo e alma, a modelo brasileira reúne algumas de suas receitas favoritas, entre elas uma versão mais saudável do tradicional bolo de cenoura .

A receita, segundo Gisele Bündchen, é preparada sem farinha de trigo e sem açúcar refinado , tornando-se uma alternativa para quem busca opções mais equilibradas na alimentação. Para a modelo, o bolo é perfeito para acompanhar um café em família .

“Bolo de cenoura sempre foi uma das minhas sobremesas preferidas e essa versão é uma opção mais saudável. Com muita cenoura ralada, farinha de aveia e de amêndoas, têm um aroma delicioso de canela e baunilha e matam aquela vontade de um docinho”, contou a übermodel no livro. 5 imagens Fechar modal. 1 de 5 Gisele Bündchen

Nas redes sociais, Bündchen compartilha registros do seu dia a dia conectado com a natureza

Os chás estão entre suas bebidas favoritas

Simples e saudável, o bolo também traz substituições para o óleo de soja, ingrediente que não faz parte da alimentação da top model .

Por isso, a receita pode ser uma alternativa para quem busca manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão de preparações como o bolo de cenoura.

Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo

Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas

Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor

Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo

Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime

É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado

Gisele costuma servir o bolo de cenoura com chantilly de coco e um fio de mel . No entanto, a finalização pode ser adaptada de acordo com o gosto de cada pessoa.

Publicado originalmente por Metrópoles. Leia a matéria completa em https://www.metropoles.com/vida-e-estilo/bolo-de-cenoura-favorito-de-gisele-bundchen-pode-entrar-na-dieta.