Bem-Estar #370 - Memória: o que é normal esquecer e o que pode ser considerado doença?

Você já encontrou uma pessoa na rua e não conseguiu lembrar o nome dela de jeito nenhum? Ou já entrou num cômodo da casa e esqueceu completamente o que foi fazer lá? Essas falhas de memória acontecem com muita gente e a todo momento.

A memória é o que faz a gente lembrar nomes, reconhecer pessoas, aprender habilidades, localizar objetos, planejar atividades, trabalhar, organizar a vida.

Mas, quando começam a surgir falhas nesse processo, principalmente em pessoas idosas, é natural que surja o medo de estar desenvolvendo alguma doença neurodegenerativa, como o Alzheimer.

No episódio de hoje, vamos entender a diferença entre um esquecimento “normal”, de rotina, sem nenhum impacto mais grave e aqueles que necessitam de uma investigação com um profissional de saúde. E vamos entender o que funciona para preservar a memória. Nossa convidada é a neurologista Sonia Brucki.

Logo do podcast Bem-Estar — Foto: Arte/Bem Estar

Publicado originalmente por G1. Leia a matéria completa em https://g1.globo.com/bemestar/podcast/noticia/2026/09/30/bem-estar-370-memoria-o-que-e-normal-esquecer-e-o-que-pode-ser-considerado-doenca.ghtml.