A unha lasca, a cutícula resseca e a mão vive na água: entenda por que a hidratação reduz a fragilidade

Lavar as mãos muitas vezes ao dia faz parte da rotina de higiene , mas esse hábito necessário pode cobrar um preço da saúde das unhas e cutículas . O contato repetido com água, sabonetes e produtos de limpeza remove a oleosidade natural da pele e pode deixar a região ressecada.

A solução está em um gesto simples: aplicar hidratante nas mãos, unhas e cutículas logo após cada lavagem. Esse cuidado ajuda a repor a hidratação perdida e fortalece a barreira de proteção da pele, reduzindo o ressecamento e a fragilidade das unhas.

A cutícula e a pele ao redor da unha funcionam como uma barreira natural. Quando essas estruturas ficam muito ressecadas, podem apresentar descamação, pequenas fissuras e desconforto.

Aplicar hidratante nas mãos, unhas e cutículas depois de lavar as mãos ajuda a repor a hidratação da pele. Cremes mais espessos ou produtos específicos para cutículas são especialmente úteis quando o ressecamento é intenso.

O momento mais prático para hidratar é logo depois de lavar e secar bem as mãos. A aplicação frequente mantém a pele hidratada ao longo do dia, principalmente para quem precisa lavar as mãos muitas vezes.

À noite, também é possível aplicar uma camada mais generosa de hidratante e massagear suavemente a região das cutículas. Criar esse hábito é mais importante do que esperar que a pele fique muito seca para só então cuidar dela.

Além da hidratação, vale reduzir o contato prolongado com água e produtos de limpeza sempre que possível. Durante tarefas domésticas, usar luvas adequadas ajuda a diminuir a exposição das mãos a detergentes e outros produtos.

Também é importante evitar usar as unhas como ferramentas para abrir embalagens, raspar superfícies ou realizar tarefas que provoquem pressão sobre elas. Esses cuidados simples complementam a hidratação e protegem a estrutura das unhas.

Se a fragilidade das unhas persistir mesmo com os cuidados de hidratação, vale procurar orientação profissional. A consulta se torna ainda mais importante quando a fragilidade vem acompanhada de alterações importantes na cor, formato ou espessura das unhas.

Assim, hidratar as mãos não é apenas uma etapa de beleza. Para quem lava as mãos frequentemente , reidratar unhas e cutículas depois da exposição à água é um cuidado de saúde que ajuda a combater o ressecamento e deixar a região mais protegida no dia a dia.

Publicado originalmente por CNN Brasil. Leia a matéria completa em https://www.cnnbrasil.com.br/curiosidades/a-unha-lasca-a-cuticula-resseca-e-a-mao-vive-na-agua-entenda-por-que-a-hidratacao-reduz-a-fragilidade/.