10 posições para driblar o calor da seca e manter a rotina de sexo em dia

Especialmente para quem mora no Centro-Oeste, os meses de agosto e setembro costumam ser bastante sofridos por causa da seca. Calor intenso, pele ressecada, suor excessivo e desconforto térmico constante podem acabar fazendo com que algumas pessoas sequer consigam pensar em sexo — diminuindo a frequência de muitos casais.

À coluna , a sexóloga Stephanie Seitz destaca que isso acontece porque o calor excessivo exige mais esforço do organismo para manter a temperatura estável , o que reduz a energia e a disposição para atividades físicas, incluindo o sexo.

O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)

Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estar

O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono

É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade

No sexo, a liberdade permite testar novas posições e descobrir novas formas de prazer

“A libido é muito mais sensível ao contexto do que imaginamos. Ela conversa com sono, estresse, temperatura, disposição, relacionamento e até com o quanto estamos confortáveis naquele momento. Desejo não é obrigação. Às vezes, não é a libido que está baixa: são 35 graus e o corpo pedindo um pouco de sossego”, comenta. Soluções Mesmo assim, há quem prefere continuar desfrutando do prazer para aliviar o estresse causado pelo desconforto do clima. Pensando nisso, o Metrópoles elencou dez posições para quem não quer abandonar a rotina sexual, priorizando formatos com menos contato pele a pele e menos esforço.

Para ajudar, também é possível ligar ventilador e ar-condicionado, manter hidratação constante e até transar debaixo do chuveiro.

O sexo romântico também pode rolar no chuveiro. Para aumentar o clima, que tal uma meia-luz e uma música de fundo?

Se gosta de sentar, que tal colocar o dildo em uma cadeira?

Nesta posição, com as pernas juntas e esticadas para cima, o músculo posterior fica estendido enquanto a pessoa é penetrada

Ao sentar no colo do parceiro, se a pessoa for mais baixa, pode precisar de um salto para se apoiar melhor no chão

A posição "filthy sanchez" é autoexplicativa

Para quem gosta de posições mais difíceis e ousadas (e também tem uma geladeira resistente), uma pessoa pode ficar apoiada e ter o quadril elevado pela outra, que fica em pé

Publicado originalmente por Metrópoles. Leia a matéria completa em https://www.metropoles.com/colunas/pouca-vergonha/10-posicoes-para-driblar-o-calor-da-seca-e-manter-a-rotina-de-sexo-em-dia.